Vuelve a moverte
sin dolor

Recuperación de lesiones y prevención para deportistas de cualquier nivel.

Valoramos el gesto que te duele, no solo la zona. Trabajo manual, ejercicio terapéutico y una vuelta progresiva a tu deporte con criterios claros para saber cuándo puedes volver a competir.

Planes de recuperación tras cirugías traumatológicas o articulares.

Coordinamos el plan con el informe de tu cirujano y avanzamos por fases: control del dolor y la inflamación, recuperación de la movilidad y, por último, fuerza y confianza en la articulación.

Valoración y tratamiento especializado, antes y después del parto.

Consulta en sala individual, con la intimidad y el tiempo que este tratamiento necesita. Preparación al parto, recuperación posparto y abordaje de incontinencia o dolor pélvico crónico.

Tratamiento de puntos gatillo para aliviar contracturas y dolor muscular.

Técnica precisa sobre el punto que genera el dolor referido. Siempre dentro de un plan más amplio: la punción alivia, pero es el ejercicio posterior el que mantiene el resultado.

Técnicas para mejorar la capacidad pulmonar y la respiración.

Para procesos crónicos, secuelas respiratorias o simplemente para reeducar un patrón de respiración alto y tenso que acaba pasando factura al cuello y a la espalda.

Clases reducidas dirigidas por fisioterapeutas, adaptadas a tu caso.

Grupos de seis personas como máximo, dirigidos siempre por un fisioterapeuta colegiado. Cada persona trabaja su adaptación: no es una clase de gimnasio, es la continuación de tu tratamiento.